La Crianza Consciente (CC) es un enfoque no tradicional de la crianza de los hijos. Incorpora muchos enfoques terapéuticos diferentes. Se basa en la neurociencia moderna, las modalidades psicológicas occidentales tradicionales y las prácticas de mindfulness- atención plena. 

 

La Crianza Consciente tiene la capacidad de sanar la relación entre padres e hijos y busca crear una relación saludable basada en la CONEXIÓN. No tiene como objetivo controlar al niño, sino que se centra en apoyar su bienestar y promover su autenticidad. Este cambio de enfoque requiere que los padres miren más allá del comportamiento de sus hijos y estén en sintonía con sus necesidades.

 

Antes de que un padre pueda estar plenamente en sintonía con las necesidades de su hijo, debe estar consciente de sus propias necesidades y de cómo éstas afectan su estilo de crianza. La Crianza Consciente, es diferente ya que se basa en la deconstrucción de los sistemas de creencias inconscientes que influyen en la crianza y que hemos repetido por muchas generaciones. Esta deconstrucción es el proceso de identificar y replantear patrones de pensamiento inútiles o falsos grabados en nuestro cerebro como mecanismos de defensa.

 

El coaching en Crianza Consciente proporciona herramientas y estrategias que te permiten manejar mejor tus reacciones y emociones a lo largo del tiempo.

 

Estas herramientas incluyen:

 

• Aprender a reconocer y etiquetar tus sentimientos.

• Detener los ciclos de pensamiento vergonzosos que ocurren cuando sientes que has cometido un error

• Hacer una pausa en lugar de reaccionar ante situaciones estresantes de los padres